Afdrukken
PDF
30
sep

Grote Clubactie 2016 van start

Grote Clubactie 2016 van start

Afgelopen week zijn bij de trainingen de verkoopboekjes voor de Grote Clubactie 2016 uitgedeeld. Mocht je er geen hebben ontvangen of nog een exemplaar willen ontvangen, de verkoopboekjes zijn verkrijgbaar in de kantine.

Dit jaar is het ook mogelijk om, naast een lot kopen via de verkoopboekjes, online via http://clubactie.nl/actie/AVVKeistad2 een lot te kopen.

Wij zouden het erg waarderen als u via Facebook, Twitter en/of Whatsapp de bovenstaande link wilt delen. Op die manier kunt u bijvoorbeeld familie en/of kennissen die niet in de buurt wonen toch kans laten maken op mooie prijzen en met ieder gekocht lot steunen zij AVV Keistad met een bedrag van € 2,40.

De opbrengst van de Grote Clubactie 2016 komt ten goede aan spelmaterialen en het bieden van passende opleidingen aan onze jeugdtrainers.

Onze hartelijke dank!
Sponsorcommissie
Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien.

Afdrukken
PDF
26
sep

Workshop Voeding en Sport

Workshop Voeding en Sport

Op 6 oktober organiseert het bestuur ism de Tc van AVV Keistad een workshop "Voeding en sport". Plaatsgenoot Bob ter Haak, voedingsdeskundige op het gebied van sportprestaties, verzorgt de workshop. Deze workshop is een aaneenschakeling van verhalen gecombineerd met feiten en opgevrolijkt door een quiz. In totaal heeft Bob 1 uur nodig om zijn verhaal te vertellen.

Ben je geïnteresseerd in vragen zoals:
  • Hoe kunnen we de prestaties van onze sporters verbeteren?
  • Wat kan ik het beste eten voor de wedstrijd of training?
  • Wat moet ik nemen tijdens wedstrijden om de hele wedstrijd energie te hebben?
  • Hoe herstel ik het snelst?
  • Hoe voorkom ik vermoeidheid en kramp bij zware inspanningen?
  • Wat kan ik het beste nemen tussen twee trainingen of wedstrijden?
  • Wat kunnen onze jeugdteams het beste eten en drinken?

Wellicht heb je zelf wel vragen. (Mail deze naar Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. ).

Je bent van harte welkom op 6 oktober om 19.00 in de kantine van Midland.
Afdrukken
PDF
25
sep

Keistad H1 start het seizoen met een overwinning

Keistad H1 start het seizoen met een overwinning

AVV Keistad Heren 1 heeft de eerste uitwedstrijd van het seizoen met 3-2 gewonnen van Ecare Apollo 8 uit Borne. Door deze verdiende overwinning zijn de mannen uit Amersfoort het seizoen goed begonnen.

Met een zeer gedreven jonge ploeg reisde coaches Marcel Ruijterlinde en Michiel Bakker af naar Borne voor de eerste wedstrijd van het seizoen. De wedstrijd had een andere voorbereiding dan gepland door de extreme files richting het oosten. Daardoor begon de wedstrijd een half uur later dan gepland. Dit seizoen wordt er gespeeld met een mooi nieuw wedstrijdtenue met dank aan de twee nieuwe teamsponsoren Biosilk en Edwin Steinvoort Deurtechniek.

Afdrukken
PDF
21
sep

Doe jij mee aan de "Week van de scheidsrechter"

Doe jij mee aan de "Week van de Scheidsrechter"

De scheidsrechter één keer in het seizoen in het zonnetje zetten, gewoon omdat hij en zij dat verdiend. Dat is toch leuk! Dat geeft niet alleen de scheidsrechter, maar ook jezelf een goed gevoel. Doe daarom mee aan de Week van de Scheidsrechter!

Van zaterdag 1 t/m zondag 9 oktober 2016 vindt “deze week” vanuit het actieplan Veilig Sportklimaat sportbreed plaats en de Nevobo ondersteunt dit van harte. Als volleybalscheidsrechter is het goed niet op te vallen, juist dan heb je een prima wedstrijd gefloten. Dit staat haaks op hoe je als sporter een wedstrijd speelt. Een speler trekt door mooie en spectaculaire acties juist die positieve aandacht. En terecht! Dat maakt de volleybalsport zo mooi en daarvoor gaan we iedere week de hal in.
Maar geen mooie acties zonder die onopvallende, niet te verwarren met onbelangrijke, persoon op de bok. De persoon die geen aandacht wil tíjdens de wedstrijd, maar het wel verdient vóór en ná de wedstrijd.

Afdrukken
PDF
25
sep

Keistad D2 start seizoen in Amstelveen

Keistad D2 start seizoen in Amstelveen

Zaterdag 24 september stappen de meiden van dames 2 in de auto richting Amstelveen naar de Nieuwe Bankrashal tegen AMVJ-Martinus Dames 1.De allereerste wedstrijd van het gloednieuwe dames 2 team zal hier plaatsvinden.

De allereerste service mag genomen worden door Keistad. Aan Famke de eer... helaas gaat de bal al meteen het net in. Oeps!

Wanneer de tegenstanders mogen serveren staan we al snel 5-0 achter. Door een goed blok van Karlijn werd het team weer een beetje opgepept. Janne, die niet meekon spelen wegens een blessure, moedigde het team het best aan langs de kant. Een aantal punten werd door Keistad gemaakt maar het gat bleef bestaan. Keistad scoorde nog een aantal punten op het eind maar het gat was te groot om te dichten. Het eindigde met de stand 25-16.

Afdrukken
PDF
25
sep

Keistad Dames 1 goede start, geen winst

Keistad Dames 1 goede start, geen winst

Kerkelanden 24 september 2016 – AVV Keistad Dames 1 heeft de eerste wedstrijd tegen Gemini Dames 1 (3-1, 30-28, 25-18, 25-14, 15-25) verloren, maar gaf haar wel een visitekaartje af. Coach Kerkhoven begon met het volgende zevental: Annemiek (spelverdeler), Maike en Marèn (passer/lopers), Emma en Demi (midden), Marloes (diagonaal) en Lysanne (libero).

De basis speelde zeer geconcentreerd en een bijna foutloze eerste helft van de set. Halverwege had het team een voorsprong van drie punten (12-15) en de thuisploeg werd gedwongen om een time-out aan te vragen. Gemini herstelde en sprokkelde een paar punten terug en bracht de stand op 14-15. Daarna serveerde Annemiek en Maike en zij brachten Keistad weer een voorspong (17-21). Het vervolg van de set werd ingeleid door de arbitrage. Eenkorte tactische time-out van coach Kerkhoven werd onderbroken door de 2e scheidrechter die beide teams liet wachten tot 30 seconden voorbij waren.

Afdrukken
PDF
20
sep

Keistad H1 met opgeheven hoofd uitgeschakeld

KEISTAD HEREN 1 MET OPGEHEVEN HOOFD UITGESCHAKELD IN HET BEKERTOERNOOI!

Zaterdag stond er voor de heren van AVV Keistad 1 het bekertoernooi op het programma. Hierbij speelden de heren tegen 3 andere teams, namelijk: Reflex Kampen, Sovoco uit Soest en US Utrecht.an AVV Keistad wisten deze punten niet meer terug te winnen, waardoor de eerste set duidelijk met 1-0 werd gewonnen door Sovoco.

De wedstrijden werden gespeeld in de reflexhal te kampen. In de zaal bij Reflex Kampen wordt doorgaans op het centercourt gespeeld. Zaterdag speelden de heren op twee verschillende velden die naast elkaar opgesteld stonden in plaats van één groot veld over de volledige breedte van de zaal. Alle teams hadden hier zichtbaar hinder van, waardoor er nauwelijks tot geen rally’s konden plaatsvinden.

In de eerste wedstrijd streden de heren van AVV Keistad tegen US Utrecht. Deze wedstrijd begon AVV Keistad niet sterk. Waardoor US Utrecht de juiste en sterke druk kon doorzetten en daardoor werd de eerste set gewonnen door US Utrecht.

De tweede set probeerde AVV Keistad sterk te beginnen en scoorde regelmatig punten. Helaas bleef US Utrecht erg sterk spelen en wonnen zij deze set overtuigend. Tegen US Utrecht hebben de heren van AVV Keistad weinig kunnen behalen en werd de wedstrijd gewonnen met 2-0.